Percurso Sul
Realizado quando o vento está forte de Sul
Este é o percurso clássico. Largando da água, são aproximadamente 1.000 metros acompanhando o oleoduto, em uma natação ainda sem influência das correstes ou ventos de sul, a partir daí uma diagonal compensatória, leva o atleta até a praia da chegada
Percurso Leste
Realizado quando o vento está forte de Leste
A principal força que obriga a prova neste formato e o vento. O Leste é normalmente um vento muito forte que complica ou exigem bastante do atleta nos primeiros metros. É comum o vento ser de leste e corrente de sul, o que torna este percurso desafiador, podendo o atleta fazer um "S" ao invés da linha reta.
Percurso Canal Fechado
Realizado quando é impossível a travessia do canal
Esta opção será adotada quando atravessar o canal for algo que possa fugir do controle total da organização tornando-se algo arriscado. Esta decisão será sempre tomada pela organização, marinha, bombeiros e coordenadores de segurança de água, não podendo ser contestada pelos atletas